24Αυγ
Κουρκουμάς: Η ιστορία και οι χρήσεις του
Ο κουρκουμάς έχει δημιουργήσει μεγάλο «θόρυβο» τα τελευταία χρόνια για τα οφέλη και τις ιδιότητες του. Ας δούμε λοιπόν κάποια στοιχεία του «θαυματουργού» αυτού φυτού…Ο Κουρκουμάς (Turmeric / Curcuma...
06Φεβ
Τι είναι τα αμινοξέα ;
Αμινοξέα ονομάζονται οι χημικές ενώσεις του οργανισμού που περιέχουν μία τουλάχιστον καρβονική ομάδα και μία τουλάχιστον αμινομάδα. Τα αμινοξέα αποτελούν τα βασικά δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών, που καθορίζουν και...
18Ιούν
Τα οφέλη του Ωμέγα 3 στον οργανισμό
Ωμέγα 3: Ψάρι ή κάψουλα ; Οι μεγαλύτεροι σε ηλικία, σίγουρα θυμούνται ακόμα την τραυματική τους εμπειρία, όταν αναγκάζονταν να πιούν σχεδόν κάθε μέρα μουρουνέλαιο. Το μουρουνέλαιο, αν και πολύ...